蘇吉禾個人簡介

專業證照

• 中華民國諮商心理師證書（諮心字第001329號）
• 教育部國民小學教師證書加註輔導專長（小字第10600229號）
• 教育部國民小學教師證書（小字第9405697號）
• 華語導遊人員考試及格證書（專普導字第000561號）

學歷

• 國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系博士候選人
• 國立彰化師範大學 輔導與諮商研究所碩士畢業

工作經歷

• 桃園市建德國民小學 專任輔導教師  
• 南投縣普台國民小學 專任輔導教師
• 台南市上善心理治療所 諮商心理師
• 台北淡水馬偕紀念醫院 專任研究助理
• 衛生福利部彰化醫院精神科/兒青心智科 全職實習心理師
• 彰濱秀傳紀念醫院精神科 兼職實習心理師

帶領活動

• 2021  擔任校內「正向聚焦」家長讀書會帶領者
• 2021  擔任校內「輔導之美教師學習社群」召集人
• 2020  擔任校內「讀懂孩子的心」家長讀書會帶領者，共八次
• 2020  擔任桃園市家庭教育中心「祖孫夏令營」講師，主題：祖孫PLAY桌遊趣
• 2019  擔任教育部國教署「新住民子女教育輔導計畫」小團體帶領者
• 2017  擔任桃園市家庭教育中心「新住民家庭教育計畫」講師，主題：親子PLAY桌遊趣
• 2017  擔任桃園市家庭教育中心「創意代間教育活動」講師，主題：祖孫創意桌遊
• 2016  擔任桃園市家庭教育中心「原住民族家庭教育實施計畫」講師，主題：親子瘋桌遊
• 2015  擔任桃園市家庭教育中心「新移民家庭教育計畫」講師，主題：親子PLAY桌遊趣
• 2010  巡迴台南市30多所國中小進行個別諮商、小團體輔導

獲獎事蹟

• 2021  榮獲桃園市110年特殊優良教師
• 2014  擔任團隊主持人，參加「資訊科技融入教學創新應用團隊」選拔活動，榮獲優等
• 2013  擔任團隊主持人，參加推動資訊融入教學學習社群教師團隊評選團隊，榮獲特優

聯絡方式

蘇吉禾老師/諮商心理師

Email: sunday925@gmail.com

一堂讓孩子迫不及待回家跟爸媽分享的情緒課

 作者：蘇吉禾

「吉禾老師，我昨天有跟媽媽玩情緒東南西北！」

「吉禾老師，我爸爸一直抽到怒，我就問他什麼事會讓他生氣？」

下課時間走廊上，小朋友開心地來分享回家跟父母聊情緒的過程，我知道我成功把學校的情緒教育課讓孩子們帶回家了！

如何用一節課，讓全班的孩子認識情緒？

最近完成了二年級共11個班的情緒教育宣導，教導情緒分類，結合我這老人小時候的遊戲東南西北，小朋友一聽到遊戲眼睛都亮了起來，摺紙、畫情緒、寫情緒、主動幫不會的同學，一節課幾乎大家都完成了！

「情緒東南西北」親子互動遊戲說明

親子一起摺紙、畫情緒表情，共同完成作品。

對話互動示範：（可以父母問孩子，也可以孩子問父母）

親：「你要哪一個顏色走幾步？」

子：「我要綠色走六步。」

親：「你抽到了怕，請說一個跟怕有關的形容詞？」

子：「害怕！」

親：「很好，什麼時候你會覺得害怕呢？」

子：「要上台講話的時候！」

親：「恩恩，害怕的時候身體會有什麼反應呢？」

子：「恩……心跳變快…呼吸急促…」

親：「恩恩，很好的發現～這就是害怕的感覺…」

辨識與覺察情緒是個人心理健康調適很重要的第一步！有所覺察，才能接著思考如何面對情緒、解決問題，期盼我們在陪伴孩子情緒覺察的路上共同成長！

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