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2021年5月30日 星期日

情緒賓果Online!新冠肺炎停課期間,學生在家如何輔導?


作者:蘇吉禾




Google Meet 線上進行小團體輔導可行嗎?


近期國內新冠肺炎疫情升溫,全國為三級警戒,教育部宣布各級學校及公私立幼兒園停止到校上課,許多老師改採線上教學,讓學生在家進行同步或非同步學習。

身為學校輔導教師,也同步思考著如何關心個案在家的狀況?或是如何提供學生一個情緒抒發的管道?除了線上一對一會談以外,有沒有可能是用小團體的形式呢?

平常小團體輔導常透過情緒賓果讓學生表達自身心情,是否有可能變成線上版本呢?


情緒賓果Online 製作流程大公開


教師先到製作賓果的網頁:https://bingobaker.com/

我習慣用4X4的賓果,填入16個情緒形容詞,如畫面一,然後按底下的Generate就會出現畫面二的賓果卡,右邊有賓果卡產生器的連結,把此連結給學生,每個學生就能產生專屬於自己的賓果卡囉!


畫面一
畫面一


畫面二
畫面二


我實際透過Google Meet 進行線上實作是可行的,兒童團體可搭配線上加分系統ClassDojo,增加孩子的參與動機,也可透過Google 表單來蒐集成員一週心情,我把自己實際操作的過程剪輯成影片說明如下:




最後,我想說的是,疫情期間無論老師或學生都辛苦了!生活突然有許多轉變,情緒也跟著疫情高低起伏,期待透過一些不同於傳統輔導的方式,讓需要的學生能有一個情緒抒發的平台,即使停課也不停輔,彼此共同度過難關!


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2021年4月25日 星期日

學生衝動攻擊、對立反抗、反社會行為?美國Hill Walker 教授的12種策略(上)

作者:蘇吉禾




從事學生輔導工作多年,其中最讓老師們困擾的就是學生衝動攻擊、對立反抗等行為,不但影響其他同學,也讓老師處理起來身心俱疲,這些孩子除了需要專業資源介入外,教室是他們在學校最長時間的生活環境,因此如何營造一個正向的班級情境和師生互動,便顯得格外重要!

我在參考相關文獻時,閱讀到《兒童與青少年之情緒行為障礙》一書,其中提到情緒行為障礙的大師:Hill Walker 教授,他建議在面對學生的情緒行為問題時,教師可使用的12種策略,有些策略聽起來或許老生常談,但如何做到精緻有效就是真功夫了!本文先整理其中六種策略。


1. 設立規則(rules):正向陳述、清楚明確


書中提到教師對教室內行為的期望,要有清楚而明確的說明,白話來說就是要跟學生講清楚教室常規或班規,且盡量以正向陳述為原則,例如「準時上學、認真打掃、準時完成作業等」,盡量減少負向陳述,例如「上課不要聊天、不要遲交作業等」。僅留下最少的負向陳述,目的是作為教師施行處罰的參考。

根據我自己的經驗,班規最好能先與全班討論後,再公開張貼於教室內,對學生來說有著視覺提示的作用,逐漸養成在班上的一種生活習慣,然而也會隨著班級事件、班會討論的過程進行班規的調整與變化。


2. 教師稱讚(teacher praise):這點太太太重要了!


書中提到教師有技巧的稱讚,大概是正增強方案最重要的元素了!單獨只用班級規則約束的效果,遠不如結合教師頻繁巧妙稱讚學生遵守規則的效果。

教師對學生的稱讚包括正向的口語、動作,例如鼓勵的話、一個微笑、比一個大大的讚手勢等。教師對學生表現良好行為時予以稱讚,是成功管理行為的關鍵成分之一。

書中提到有研究指出多數教師太少使用稱讚,尤其對那些很可能最需被稱讚的學生而言(Bayat, 2011)。我想這也提醒著我們面對任何學生,都要試著找出其優勢能力,賦予可達成的任務,來創造孩子的成功經驗。


3. 積極增強(positive reinforcement):記得要多點變化阿!


就是我們常聽到的正增強,Rhode、Jenson 和Reavis(2010)建議,為了達到最大效果,正增強必須:(1)在適當行為後立即提供;(2)頻繁地給予;(3)伴隨著熱忱;(4)伴隨從教師來的目光接觸;(5)在給的同時具體描述好行為,或先說完好行為再給;(6)營造獲獎的興奮和期待;及(7)有多種變化可選擇。

有時候也可用代幣式增強物(token reinforcers)來累積並兌換想要的禮物或權利,例如累積十張貼紙可以兌換少一樣作業的權利。




4. 言語回饋(verbal feedback):要具體說出好行為!


從這點可發現教師的回應好重要!教師對學生學業表現和舉止的回應,是學生學會如何表現的關鍵要素。如何給予明確回饋、用正向口吻、避免引發爭辯、並找出最有效的回應步調和時機,都是重要的面向。

我想這部分強調要多看學生有做好的行為,並給予具體的言語回饋,例如:「小禾!我看到你幫忙把作業收好且排得很整齊,很棒喔!」


5. 刺激改變(stimulus change):要去注意行為出現「前」我們可以做什麼?


我們可以去觀察在學生行為發生前,有什麼前事事件(antecedent events)的刺激?有時簡單的前事改變,就可大幅減少問題行為。例如將教學或作業內容說明清楚且分段給予,能大幅提昇學生的服從性。換個方式呈現材料或下達指令,也可減少學生對它們的抗拒。

書中也提到攻擊行為的發生常受到環境脈絡的影響,而對脈絡的修正也被認為是減少攻擊行為可行而有效的作法。


6. 後效契約(contingency contract):白紙黑字講清楚說明白


書中提到後效契約是師生之間對彼此角色、期望和後果處理的書面協議。契約上寫明了學生將做什麼、後果將怎麼處理(包含期望達成和未達成時),要寫得很清楚,強調好行為的正向後果,也一起討論沒做到時會有的處理方式。


參考書籍


  • 原文書名:Characteristics of Emotional and Behavioral Disorders of Children and Youth, 11th edition
  • 作者:James M. Kauffman, Timothy J. Landrum  
  • 譯者:洪儷瑜、李姿瑩、陳佩玉、黃秋霞、黃裕惠、吳怡慧、楊梅芝、何美慧、蔡明富
  • 出版社:華騰文化




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2021年3月21日 星期日

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作者:蘇吉禾




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作者:蘇吉禾




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新冠肺炎期間線上直播教學,增進學習成效的四步驟

作者:蘇吉禾(專任輔導教師)




有教學經驗的老師都知道,與學生有雙向互動的現場教學,效果遠勝於線上教學。

然而,新冠肺炎期間隨著疫情的變化,有時不得已必須避免學生群聚,改採線上或遠距教學,這一篇就來分享如何讓小學生即使透過線上學習,還能同步保持專心的作法。


疫情升溫,臨時改為面對三百多人線上直播


今年一月,三年級的性別平等教育宣導原本要在學校演藝廳舉行,預計集合11個班共三百多人,我也早已準備好一些現場跟學生互動的橋段。

然而,突然疫情變得嚴重,桃園出現確診個案,臨時要改採線上直播的方式宣導,也就是專輔教師在攝影棚講,學生同步在班上看直播,一時無法面對面跟學生互動,又要能吸引學生注意力,該怎麼辦呢?




線上直播宣導的四步驟模式


後來跟夥伴一起討論後,我們發展出一套線上直播又能讓學生專心的宣導模式,步驟如下:
  1. 先告知導師直播開始的時間,請導師發下學習單,讓學生準備好紙筆。
  2. 學習單上有選擇題也有問答題,但題目只有在直播時才出現,這樣學生就會認真看。
  3. 學生要在直播過程邊聽邊寫學習單。(事後導師表示學生都好認真喔)
  4. 最後請導師收回學習單,繳回輔導室參加抽獎活動!

在這樣的設計下,雖然專輔教師沒有實際面對面與學生互動,但學生卻都能專心聽講維持一整節課!從導師回饋與學生學習單來看,可得知學生都能學習到這次宣導的重點。

所以,危機就是轉機,這樣的宣導模式既能符合疫情要求,又能讓學生專心上課,真好!




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2021年2月4日 星期四

蘇吉禾個人簡介





專業證照


  • 中華民國諮商心理師證書(諮心字第001329號)
  • 教育部國民小學教師證書加註輔導專長(小字第10600229號)
  • 教育部國民小學教師證書(小字第9405697號)
  • 華語導遊人員考試及格證書(專普導字第000561號)


學歷


  • 國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系博士候選人
  • 國立彰化師範大學 輔導與諮商研究所碩士畢業


工作經歷


  • 桃園市建德國民小學 專任輔導教師  
  • 南投縣普台國民小學 專任輔導教師
  • 台南市上善心理治療所 諮商心理師
  • 台北淡水馬偕紀念醫院 專任研究助理
  • 衛生福利部彰化醫院精神科/兒青心智科 全職實習心理師
  • 彰濱秀傳紀念醫院精神科 兼職實習心理師


帶領活動


  • 2021  擔任校內「正向聚焦」家長讀書會帶領者
  • 2021  擔任校內「輔導之美教師學習社群」召集人
  • 2020  擔任校內「讀懂孩子的心」家長讀書會帶領者,共八次
  • 2020  擔任桃園市家庭教育中心「祖孫夏令營」講師,主題:祖孫PLAY桌遊趣
  • 2019  擔任教育部國教署「新住民子女教育輔導計畫」小團體帶領者
  • 2017  擔任桃園市家庭教育中心「新住民家庭教育計畫」講師,主題:親子PLAY桌遊趣
  • 2017  擔任桃園市家庭教育中心「創意代間教育活動」講師,主題:祖孫創意桌遊
  • 2016  擔任桃園市家庭教育中心「原住民族家庭教育實施計畫」講師,主題:親子瘋桌遊
  • 2015  擔任桃園市家庭教育中心「新移民家庭教育計畫」講師,主題:親子PLAY桌遊趣
  • 2010  巡迴台南市30多所國中小進行個別諮商、小團體輔導


獲獎事蹟


  • 2021  榮獲桃園市110年特殊優良教師
  • 2014  擔任團隊主持人,參加「資訊科技融入教學創新應用團隊」選拔活動,榮獲優等
  • 2013  擔任團隊主持人,參加推動資訊融入教學學習社群教師團隊評選團隊,榮獲特優


聯絡方式


蘇吉禾老師/諮商心理師
Email: sunday925@gmail.com

一堂讓孩子迫不及待回家跟爸媽分享的情緒課


 作者:蘇吉禾




「吉禾老師,我昨天有跟媽媽玩情緒東南西北!」
「吉禾老師,我爸爸一直抽到怒,我就問他什麼事會讓他生氣?」

下課時間走廊上,小朋友開心地來分享回家跟父母聊情緒的過程,我知道我成功把學校的情緒教育課讓孩子們帶回家了!


如何用一節課,讓全班的孩子認識情緒?


最近完成了二年級共11個班的情緒教育宣導,教導情緒分類,結合我這老人小時候的遊戲東南西北,小朋友一聽到遊戲眼睛都亮了起來,摺紙、畫情緒、寫情緒、主動幫不會的同學,一節課幾乎大家都完成了!







「情緒東南西北」親子互動遊戲說明


親子一起摺紙、畫情緒表情,共同完成作品。
對話互動示範:(可以父母問孩子,也可以孩子問父母)
親:「你要哪一個顏色走幾步?」
子:「我要綠色走六步。」
親:「你抽到了怕,請說一個跟怕有關的形容詞?」
子:「害怕!」
親:「很好,什麼時候你會覺得害怕呢?」
子:「要上台講話的時候!」
親:「恩恩,害怕的時候身體會有什麼反應呢?」
子:「恩……心跳變快…呼吸急促…」
親:「恩恩,很好的發現~這就是害怕的感覺…」

辨識與覺察情緒是個人心理健康調適很重要的第一步!有所覺察,才能接著思考如何面對情緒、解決問題,期盼我們在陪伴孩子情緒覺察的路上共同成長!




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